Jóga pro zdravé pánevní dno s Ivou Pařízkovou

Jógová terapie pro ženy zaměřená na zdravé pánevní dno. V rámci lekce se zabýváme správným držením těla, mobilitou, prací s těžištěm těla. Na závěr lekce se věnujeme funkčnímu dýchání a relaxaci.

Rezervace : www.cajovnajihlava.cz